wahrnehmen -> ernstnehmen -> entscheiden -> handeln!

Ein wunderbar konkretes und zielführendes Lebenskonzept!

1. Ich muss zuerst mich selbst, meine Gefühle, meine Gedanken, meine Körperempfindungen wahrnehmen.
2. Danach kann ich ihnen erst Raum und Beachtung zukommen lassen.
3. Wenn ich sie erkundet und ernstgenommen habe, bin ich in der Lage eine Entscheidung zu fällen.
4. Und als Letztes, setze ich meine Entscheidung ganz konkret um.

Voilà!

Wie oft beenden wir den Prozess vorher und kommen gar nicht ins Handeln.

Passt zu Nr. 164:
Nicht im Kopf bleiben, sondern PRAKTIZIEREN.

6.12.2024